[한국정책신문=전화영 기자] 22일 방송되는 MBN ‘엄지의 제왕’은 ‘내 몸속 전쟁터, 장(腸)을 지켜라’ 편으로 꾸며진다.
우리 몸 면역력의 핵심, ‘장(腸)’ 당신의 장은 안녕하십니까?
늦은 밤, 당신이 무심코 먹은 야식이 장을 망치는 주범이다. 위기에 빠진 장을 구하라! 먹고 나면 속 편한 ‘○○’ 제거 음식을 공개한다.
이날 전문의는 누구나 걸릴 수 있는 흔한 증상, 변비 알고 보면 ‘대장암’의 신호탄이라고 말해 놀라움을 안긴다.
나이가 들수록 장도 늙는다. 방송에서는 ‘노인 변비’의 위험성을 경고하고 변비 잡고 장을 회춘 시키는 3단 쾌변 법칙(①바꿔라! ②눌러라! ③채워라!)를 소개한다.
여기에 엄지의 제왕이 추천하는 장을 튼튼하게 하는 통곡물 활용법도 공개한다.
MBN ‘엄지의 제왕’은 매주 화요일 밤 11시에 방송된다.
전화영 기자
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