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오일만 주스 다이어트 방법, 정말 체중감량 효과 있을까?

기사승인 2019.05.14  23:07:52

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(사진=채널A)

[한국정책신문=김시연 기자] 스타들이 다이어트로 즐겨 먹는 다는 오일만 주스가 화제가 되면서 14일 주요포털 실검을 뜨겁게 달구고 있다.

14일 방송된 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 오일만 주스 해독 다이어트에 대해 언급했다.

이날 몸신 주치의로 출연한 고정아 가정의학과 전문의는 “요요현상을 막기 위해서는 다이어트를 하기 전 우리 몸 속의 ‘지용성 독소’부터 배출해야 한다”면서 “지용성 독소란 지방 친화적 독소로 우리 몸을 살이 쉽게 찌는 체질로 변하게 하는 독소를 말한다”고 밝혔다.

고정아 전문의는 이와 관련 지용성 독소를 해독하고 체중감량까지 도와주는 ‘오일만 주스’를 공개했다. 오일만 주스 해독 다이어트는 5일 동안 식단 조절 없이 평소 먹던 식단을 그대로 유지하고 공복에 주스 딱 한잔 마시는 방법이다.

오일만 주스는 파슬리 60g, 레몬 1개, 물 300ml를 믹서에 갈아주면 완성된다.

운동도 식단 조절도 필요 없는 다이어트 방법에 스튜디오에는 불신이 감돌았지만 ‘오일만 주스’를 5일 동안 체험한 후 체중감량은 물론 콜레스테롤 수치 감소까지 성공한 사례자 3인의 결과가 공개됐다.

한 사례자는 “아침에 일어나니 몸이 가벼워진 느낌이었다”고 전했다. 

개그맨 신기루 또한 “5일 동안 4.6kg을 감량했다”고 밝혔다.

김시연 기자 kimsy21@kpinews.co.kr

<저작권자 © 한국정책신문 무단전재 및 재배포금지>
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